tiistai 26. helmikuuta 2013

Maanantain punnitus tiistaille 26.2

Mä olen niiiiiin unohtanut päivittää blogia, vaikka kiirettä ei ole ollut, mutta jotenkin tulee kokoajan jotain muuta :)

Tänään kävin puntarilla kun eilen unohdin kokonaan. On tullut nukuttua arkiaamut liian myöhäseen että loppupeleissä ei ole aikaa itselleen kunhan muistaa koiran käyttää kunnon lenkillä.

Puntari näytti tänään 79,8kg, mikä on parempi kuin 80, ei haluamaa tulosta, mutta onhan sekin jotain.
Olen kyllä mässytellyt makiaa ja "kiellettyä ruokaa". Mutta jos himottaa jotain, niin parempi silloin syödä kun antaa odottaa ja sit ahmii myöhemmin. NIH!

Kävin 17.2 viimeksi salilla, pyöräilyä ja corea, voin sanoa että TEIN KUOLEMAA SEN JÄLKEEN. Tosin niin vissiin kaverikin teki :D Ne pyörät mitkä meillä oli käytössä oli ihan surkeet. Aloitus vaihde oli niin painava että ei mitään järkeä ja kun ei sitä saanut enään kevyemmällekkään ja siinä oli vain kolme vaihdetta. Kaikki muut hyvät pyörät oli varattu :(

Torstaina olis tarkoitus mennä kahvakuulaan taas, olenkin sitä odottanut :)

Viime viikolla kävin jälleen Jäsentenkorjaajalla (hieroja) ja se kielsikin sitten loppuviikon urheilut, eli tällä viikolla saan taas salilla käydä.
Myös Homeopatilla olen käynyt ja kaikki näyttää niin kuin pitääkin. Jotain tabuja jätettiin pois ja yksi tuli lisää. Mulla on tällähetkellä ainakin todella positiivinen olo, siellä saa myös kertoa omaa oloa, ja ne todellakin kuuntelee tosin kuin Tyksissä, liukuhihna meininkiä.

Että näin tällä kertaa.

maanantai 18. helmikuuta 2013

Maanantai punnitus 11.2 ja 18.2

Hello.

Pientä hiljaiseloa on ollut täällä blogissa, ei ole vain kerennyt/jaksanut.
Viime viikot on kuntoilun saralla ollut hiljasta, en siis yksin kertaisesti ole jaksanut tehdä mitään. Kokoajan väsyttää, ihan poikki.
Vitamiinejä tulee syötyä 7 erinlaista + ne homeopatia lääkärin määräämiä.

Paino oli viime viikon maanantaina 11.2, 80.7kg
ja tänään oli 79.8kg

Tää nainen jojoilee, mutta nyt en olekkaan katsonut syömisiäni :)
Kyllä se taas tästä.
Kahviakin on tullut juotua taas kolme kuppia jotta pysyy hereillä töissä. Ei se tee siihen auta.

 

maanantai 11. helmikuuta 2013

Homeopatiaa

Jos joku teistä ei tiedä mihin tämä Homeopatia perustuu...löytyy teille täsät vähän tietoa.

Homeopatia on 1700-luvun lopulla eläneen Samuel Hahnemannin (1755-1843) tutkimuksiin, kokemuksiin ja hoitotyön tuloksiin perustuva systemaattinen lääkintäjärjestelmä,[1] jonka mukaan tauteja tulisi hoitaa antamalla potilaalle pieniä määriä sellaista ainetta, joka suurina määrinä tuottaa tautia muistuttavia oireita. Homeopatia on lääketieteen ja luonnontieteiden vastaista uskomushoitoa ja koululääketieteen hylkäämä oppisuunta.[2][3]
Homeopatia on harjoittajiensa mukaan vitalistinen hoitomuoto, jossa homeopaattisten lääkkeiden ajatellaan aktivoivan kehon omaa paranemisprosessia ja vahvistavan immuunijärjestelmää.[4] Vastakohta vitalismille on mekanistinen näkemys, johon perinteinen lääketiede perustuu.[5] Kriteerinä homeopaatin valitsemalle lääkkeelle ovat potilaan fyysisiin vaivoihin ja mielentilaan liittyvien oireiden ja tuntemusten muodostama kokonaisuus. Homeopatialla hoidettaessa kohteena on sairas ihminen eikä sairaus tai oire. Oireiden havainnointi on tärkeää, mutta niillä ei ole painoarvoa ilman potilaan omaa subjektiivista kokemusta niistä. Tästä syystä saman kliinisen diagnoosin saaneelle saatetaan määrätä eri lääkettä. Homeopatialla hoidetaan kaikenikäisten ihmisten lisäksi myös eläimiä. Lääkkeiden valmistus perustuu laimentamiseen ja ravistamiseen, jolloin lääkeaineen myrkyllisyys poistuu, kun taas itse aineen ominaisuuksien uskotaan säilyvän laimennukseen käytetyssä nesteessä (vesi, sokeri, alkoholi).[6]
Tieteellisesti ei kuitenkaan ole mitään syytä odottaa laimennettuun nesteeseen jäävän lääkeaineen ominaisuuksia. Homeopatia on luonnontieteiden kannalta siksi näennäistiedettä ja sitä pidetään uskomuslääkintänä. Lääkkeen aiheuttama plasebo-vaikutus voi kuitenkin auttaa potilasta tervehtymään. Plasebosta on kyse, kun potilas itse uskoo lääkkeen voimaan ja voi siksi paremmin, vaikkei lääke itse asiassa sisällä vaikuttavia aineita.[7] Yrttivalmisteiden "luonnollisuus" ei tee niistä turvallisia, vaan kyseessä on vaarallinen harhaluulo.[8] Suomen lääkelain alaiset homeopaattiset valmisteet eivät ole kuitenkaan yrttivalmisteita.[4]
Homeopatian sisällä on erilaisia suuntauksia, jotka erottaa toisistaan tapa määrätä lääkkeitä. Klassisessa homeopatiassa annetaan kerrallaan vain yhtä lääkeainetta. Kliinisessä homeopatiassa lääkemääräyksen perusteena on tauti tai kliininen oire. Kompleksihomeopatiassa käytetään valmisteita, joissa on yhdistettynä useita eri lääkeaineita.[4] Homeopatia ja antroposofinen lääketiede yhdistetään joskus toisiinsa, mutta kyseessä on kaksi eri suuntausta, vaikka joitain yhdistäviä piirteitä on olemassa. Monissa Euroopan maissa perinteisen lääketieteen rinnalla homeopatia on laajalti käytetty hoitomuoto, jota harjoittavat sekä homeopaatit sekä siinä kouluttautuneet lääkärit. Säännökset ja yleisyys homeopatiaa koskien vaihtevat eri maissa.[6]

Että näin :)

Väsymystä..

Viime viikolla kerkesin tasan kerran käymään kahvakuulassa. Kävellyt olen joka päivä töihin, mutta takasin sitten kyydillä. Sunnuntaina meille tulikin vieraita syömään joten kahvakuula jäi taas välistä :(

Olen täsä ollut todella väsynyt viimeaikoina ja juuri tähän aikaan päivästä.
Homeopaatilta sain läjän lääkkeitä + vitamiineja.
Laskeskelin tuossa että 5 eri vitamiinia menee kurkusta alas + 3 eri lääkettä.
Ekana päivänä kun tuli tuota tabuja otettua oli ihan outo olo sen jälkeen. Väsytti ja alavatsaa jomotti. Nyt jomotus on lähtenyt, nyt vaan väsyttää.

Tänään onkin sitten 2h hierontaa, liittyen tuohon lapsettomuuteen. Hierojani oli ihan innoissaan kun soitin hänelle ja varasin aikaa. Hän haluaa aloittaa hieromisen niin että en käy tyksissä hoidoissa. Joten nyt vasta pääsin hänen käsittelyyn. :)
Hieroja sanoikin että olen kuulemma hänelle oikea haaste....(kiitti, kait)


                          

keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Vauva lehtiä

Mulla oli tuossa muutama Vauva lehti viime vuodelta jos joku haluaa, en nyt muista ulkoota mitkä niistä, mutta jos jotakuta kiinnostaa niin täältä saa ilmaiseksi.
En halua viedä lehtiroskiin noita.

Ottaa yhteyttä p.kiilunen@gmail.com ja yhteystiedot niin pistän postissa.

 

Ei vieläkään :(

Viimeinen Pas ei tuottanut tulosta. Töissä pääsikin muutama kyynel, mutta tiesin tämän koska ei minulla ollut mitään tuntemuksia. Nyt sitten pitäisi koko ruljanssi aloittaa alusta. JÄLLEEN!
Oma isäni ehdotti kokeilemaan Homeopatiaa ja niinpä minä sitten soitin lääkärikeskus Apilaan ja varasin ajan. Kyselin sitten sihteeriltä että mitä tässä tehdään niin 1-1,5h keskustelua ja sitten alhaalta hakemaan lääkkeet. Tämä lysti tulee kustantamaan 60€/lääkäri 10€/sihteerikulu ja 3x lääkkeitä/20€ kpl, eli n. 130€ (ei mielestäni mikään kauhea summa kun ajattelee paljonko Tyksissä ottaa)
Eikä kauhea vaiva, jos tämä ei tuota tulosta, siirrytään tyksiin ja 2.Ivf alkakoot.


                                          

Maanantai punnitus 4.2.2013

Arvatkaa vaan unohdinko ottaa kuvan puntarista, jeps. No paino oli noussu +2,5kg. Mikä laitto melkeen itkemään. Eli paino oli 82.5kg

Tänään sitten punnitsin uudelleen ja muistin ottaa kuvan niin kattokaa mitä se tänään näytti

 
Eli -2,8kg  tää nainen on oikea jojoilija. Huomasin vain tämän painon pudotuksen kun en iltapalaa syö ollenkaan. Jostain syystä se ei oikein maistu edes.
 
Tällä viikolla on tullut taas käveltyä ja huomenna taas kahvakuulaan.
 

perjantai 1. helmikuuta 2013

Tacoja karppaajan tapaan

Tämä idea löytyi Karppikissan kotoa ja nämä oli todella hyviä. Suosittelen siis ehdottomasti kokeilemaan. Itse söin salaatin lehdellä ja miehelle ostin vahingossa ISOJA lettuja :)

 

Geelikynnet ranskalaisilla

Olen sitten v.lopun töissä messuilla ja pakkohan kynnet oli laittaa uuteen uskoon. Minulla ei siis ollut kynsiä, kaikki on mennyt poikki jossain vaiheessa. Joten pitipä tehdä geeleillä uudet. Tippejä en halunnut tälläkertaa laittaa.




 
Tällainen meidän uusi messuasu on, eli paita, huivi ja kaulakoru on uudet
 
 
Huivi Glitter 7€, paita Lindex 12,90€ ja kaulakoru Accessories liikkeestä -70%
 
Mulla oli askelmittari kokopäivän messuilla mukana ja näin se näytti päivän päätteeksi
 
  • Askelia tuli 7167
  • Kaloreita 320
  • 17.7g kulutusta
  • ja 5,3km